Was bedeutet es, hohe Homocysteinwerte zu haben?
Homocystein ist eine Aminosäure, die beim Abbau von Proteinen entsteht. Ein hoher Homocysteinspiegel, auch als Hyperhomocysteinämie bezeichnet, kann zu Arterienschäden und Blutgerinnseln in Ihren Blutgefäßen beitragen.
Hohe Homocysteinspiegel weisen gewöhnlich auf einen Mangel an Vitamin B-12 oder Folat hin.
Ein normaler Homocysteinspiegel im Blut beträgt weniger als 15 Mikromol pro Liter (mcmol/L) Blut. Höhere Homocysteinspiegel werden in drei Hauptkategorien unterteilt:
- Gemäßigt: 15-30 mcmol/L
- Mittelstufe: 30-100 mcmol/L
- Schwer: größer als 100 mcmol/L
Erhöhte Homocystein-Symptome
Die Hyperhomocysteinämie selbst verursacht bei Erwachsenen in der Regel keine Symptome, bei Kindern jedoch schon. Die Symptome können auch von Person zu Person variieren und subtil sein.
Ärzte können einen Homocysteintest anordnen, wenn sie den Verdacht haben, dass Sie einen Vitaminmangel haben, und wenn Sie beginnen, Symptome eines Vitaminmangels zu zeigen.
Zu den Symptomen eines Vitamin B-12-Mangels gehören:
- blasse Haut
- Schwäche
- Müdigkeit
- Kribbelgefühle (wie Kribbeln und Nadeln) in den Händen, Armen, Beinen oder Füßen
- Schwindelgefühl
- Mundgeschwüre
- Stimmungsänderungen
Die Symptome eines Folatmangels sind oft subtil und ähneln denen eines B-12-Mangels. Dazu gehören:
- Müdigkeit
- Mundgeschwüre
- Zungenschwellung
- Wachstumsprobleme
Die Symptome der Vitaminmangelanämie überschneiden sich mit denen des B-12- und Folatmangels, was ebenfalls zusätzliche Symptome verursacht:
- Müdigkeit
- Muskelschwäche und instabile Bewegungen
- blasse oder gelbliche Haut
- Persönlichkeitsveränderungen
- Kurzatmigkeit oder Schwindelgefühle
- Unregelmäßiger Herzschlag
- Taubheit oder Kribbeln in Händen und Füßen
- geistige Verwirrung oder Vergesslichkeit
- Gewichtsverlust
Ursachen für hohe Homocysteinspiegel
Viele Faktoren tragen zu hohen Homocysteinwerten bei. Wenn Sie einen Folat- oder B-Vitaminmangel haben, können Sie eine Hyperhomocysteinämie entwickeln.
Zu den weiteren Risikofaktoren gehören:
- niedrige Schilddrüsenhormonspiegel
- Psoriasis
- Nierenerkrankung
- bestimmte Medikamente
- Genetik
Komplikationen
Wenn Sie positiv auf erhöhte Homocysteinspiegel testen, könnten Sie ein erhöhtes Risiko haben, eine Reihe von Gesundheitsproblemen zu entwickeln. Einige häufige Erkrankungen im Zusammenhang mit hohen Homocysteinwerten sind:
- Osteoporose, oder Knochenverdünnung
- Atherosklerose oder eine Anhäufung von Fetten und anderen Substanzen in den Arterienwänden
- Thrombose, ein Blutgerinnsel in einem Blutgefäß
- Venenthrombose, ein Blutgerinnsel in den Venen
- Herzinfarkt
- Koronare Herzkrankheit
- Schlaganfall
- Demenz
- Alzheimer-Krankheit
Diagnose
Ihr Arzt kann einen einfachen Bluttest durchführen, um zu messen, wie viel sich in Ihrem Blutkreislauf befindet. Dadurch kann auch festgestellt werden, ob bei Ihnen ein Vitaminmangel vorliegt, oder die Ursache für unerklärliche Blutgerinnsel identifiziert werden.
Möglicherweise verlangt Ihr Arzt von Ihnen, einige Stunden vor dem Test zu fasten. Bestimmte Medikamente oder Vitaminpräparate können Ihre Ergebnisse beeinflussen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle Medikamente, die Sie vor diesem Test eingenommen haben.
Die Ergebnisse liegen in der Regel innerhalb von 24 Stunden vor.
Behandlung der Hyperhomocysteinämie
Nach der Diagnose müssen Sie möglicherweise Ihre Ernährung umstellen, um Ihren Homocysteinspiegel zu senken. Wenn Sie einen Vitaminmangel haben, können Sie die Aufnahme von Vitamin B und Folsäure erhöhen, indem Sie folatreiche Nahrungsmittel wie grünes Gemüse, Orangensaft und Bohnen essen.
In einigen Fällen können Ärzte tägliche Vitaminpräparate verschreiben.
Sobald Sie mit der Behandlung beginnen, sollten Ihre Homocysteinwerte innerhalb von zwei Monaten erneut überprüft werden. Wenn Ihr Homocysteinspiegel nach der Einnahme dieser Nahrungsergänzungsmittel immer noch hoch ist, kann Ihr Arzt Ihnen Medikamente mit einem höheren Gehalt an Folsäure und Vitamin B verschreiben.
Wenn Sie eine Hyperhomocysteinämie als Symptom anderer Gesundheitszustände entwickelt haben, konzentriert sich die Behandlung auf die zugrunde liegende Erkrankung.
Es ist zwar möglich, hohe Homocysteinspiegel zu senken, aber es gibt nicht genügend Forschung, um festzustellen, ob eine Behandlung assoziierte Krankheiten verhindern kann.
Wenn eine Hyperhomocysteinämie diagnostiziert wird, besprechen Sie Ihre Behandlungsmöglichkeiten mit Ihrem Arzt. Die richtige Behandlung und einige Änderungen der Lebensweise können dazu beitragen, eine höhere Lebensqualität zu gewährleisten.
