Die reifen Früchte sind roh oder gekocht essbar und haben einen birnenähnlichen Geschmack. Wenn sie getrocknet sind, sehen sie wie Rosinen aus. Die Früchte sind süß und können in Bonbons oder als Honigersatz verwendet werden. Sie können auch zu Saft verarbeitet oder zu Wein und Essig fermentiert werden.
H. dulcis ist in Japan, China, Nordkorea und Südkorea heimisch und wächst auch in den Wäldern Thailands und Nordvietnams. Heute wird es weltweit angebaut.
Wie wird es verwendet?
H. dulcis kann frisch, getrocknet oder als Tee verzehrt werden. Man findet es als Pulver oder in Kapseln. Der Wirkstoff ist auch als Extrakt zu finden.
Derzeit gibt es keine Dosierungsrichtlinien, da nur wenige klinische Studien mit Menschen durchgeführt wurden.
Zu den traditionellen Verwendungszwecken gehören:
- Behandlung von Kater
- Umgang mit Leberkrankheiten
- Bekämpfung parasitärer Infektionen
- Stabilisierung des Blutzuckerspiegels
Gesundheitlicher Nutzen
Behandelt Trunkenheit
H. dulcis wird in der traditionellen koreanischen und chinesischen Medizin seit langem verwendet, um Vergiftungen nach übermäßigem Alkoholkonsum zu lindern. Eine 1999 veröffentlichte detaillierte Studie ergab, dass es den Blutalkoholspiegel von Mäusen senkt. Dies deutet darauf hin, dass H. dulcis Menschen dabei helfen könnte, Alkohol schneller und effizienter zu verstoffwechseln, was möglicherweise sowohl Trunkenheit als auch Kater lindern könnte.
Eine andere Studie, die 1997 in einer japanischen medizinischen Zeitschrift veröffentlicht wurde, fand heraus, dass H. dulcis die alkoholbedingte Muskelentspannung bei Ratten verhindert. Dies legt nahe, dass es zur Bekämpfung des Koordinationsmangels eingesetzt werden könnte, der gewöhnlich mit Trunkenheit in Verbindung gebracht wird.
Es gibt keine Studien über diese Auswirkungen von H. dulcis auf den Menschen, aber der Verzehr der Frucht scheint sicher zu sein.
Studien legen nahe, dass es alkoholbedingte Leberschäden verhindert.
H. dulcis und andere pflanzliche Arzneimittel werden seit Hunderten von Jahren in der chinesischen Medizin zur Behandlung von Lebererkrankungen eingesetzt. Die Forschung liefert den wissenschaftlichen Beweis, dass es wirklich funktioniert, bei Mäusen:
- Eine Studie aus dem Jahr 2012 ergab, dass Saft und fermentierter Essig aus H. dulcis alkoholbedingte Leberschäden bei Mäusen signifikant reduzieren. Dies deutet darauf hin, dass der Zusatz von H. dulcis zu Ihrer Ernährung zum Schutz Ihrer Leber beitragen könnte.
- Eine Studie aus dem Jahr 2010 ergab auch, dass eine Dosis von H. dulcis Mäuse vor alkoholbedingten Leberschäden schützen könnte. Die Forscher stellten auch einen Anstieg der antioxidativen Enzyme fest, die den Alkoholmetabolismus unterstützen.
Die Einnahme von Kräutern zum Schutz der Leber vor toxischen Substanzen ist keine Einladung, mehr Alkohol zu trinken; wenn Sie oder Ihr Arzt oder Ihre Ärztin Bedenken bezüglich Ihrer Lebergesundheit haben, vermeiden Sie Alkohol.
Behandelt Hepatitis C
Eine 2007 im American Journal of Chinese Medicine veröffentlichte Studie fand heraus, dass H. dulcis Leberschäden durch Hepatitis C verhindern kann. Die Studie untersuchte die Auswirkungen von H. dulcis bei Mäusen, die mit Hepatitis C infiziert sind, und fand reduzierte Werte von Fibrose und Lebernekrose.
Bei den neuen Hepatitis-C-Medikamenten möchten Sie und Ihr Arzt jedoch möglicherweise andere, evidenzbasiertere und möglicherweise sicherere Wege zur Behandlung von Hepatitis C in Betracht ziehen.
Katerheilung
Viele Menschen haben einen Kater, nachdem sie bis zum Punkt des Rausches getrunken haben. Die genaue Ursache für Kater ist unbekannt, obwohl es höchstwahrscheinlich mehrere Faktoren gibt, die dazu beitragen.
Normalerweise beginnt der Kater, wenn die Alkoholkonzentration in Ihrem Blut zu sinken beginnt. Ihr Kater erreicht seinen Höhepunkt, wenn Ihr Blutalkoholspiegel Null erreicht. Bei vielen Menschen tritt dieser Katergipfel genau dann auf, wenn sie morgens aufwachen.
Zwei Enzyme – Alkoholdehydrogenase (ADH) und Acetaldehyd-Dehydrogenase (ALDH) – helfen Ihrem Körper beim Abbau von Alkohol. Eine Studie aus dem Jahr 1999 legt nahe, dass H. dulcis die Aktivität dieser Enzyme erhöht, was bedeutet, dass es Ihnen helfen könnte, Alkohol schneller abzubauen. Theoretisch kann Ihr Kater umso schneller vergehen, je früher Ihr Blutalkoholspiegel Null erreicht.
Eine Studie aus dem Jahr 2017 fand heraus, dass Menschen, die einen Extrakt von H. dulcis eingenommen hatten, weniger Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit und Schwäche in ihrem Kater verspürten als andere, die den Extrakt nicht einnahmen.
Es gibt jedoch viele Faktoren, die zu einem Kater beitragen, der von H. dulcis nicht betroffen wäre. Dazu gehören niedriger Blutzucker, Dehydrierung und Magen-Darm-Störungen.
Trinken Sie Flüssigkeit, ruhen Sie sich aus und überlegen Sie sich, ob Sie das nächste Mal zwischen den Getränken ein paar Gläser Wasser trinken.
Behandelt das Alkoholentzugssyndrom
Einige Leute glauben, dass Kater teilweise durch eine Art Mini-Entzug vom Alkohol verursacht werden. Für Menschen mit Alkoholismus ist das Alkoholentzug-Syndrom jedoch eine ernste, sogar lebensbedrohliche Erkrankung. Gegenwärtig gibt es keine verschreibungspflichtigen Medikamente ohne erhebliche Nebenwirkungen, die zur Behandlung des Alkoholentzugs eingesetzt werden können.
Im Jahr 2012 veröffentlichte Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Dihydromyricetin, ein Derivat von H. dulcis, das Potenzial hat, das Alkoholentzugssyndrom zu behandeln. Bei Untersuchungen an Ratten wurde eine Verringerung der Entzugssymptome wie Angst, Toleranz und Krampfanfälle festgestellt. Bei Ratten, die Dihydromyricetin einnahmen, war es auch weniger wahrscheinlich, dass sie freiwillig Alkohol konsumierten, was darauf hindeutet, dass es auch das Verlangen nach Alkohol reduzieren kann.
Risiken und Nebenwirkungen
Mit H. dulcis scheinen, wenn überhaupt, nur wenige Risiken verbunden zu sein.
Eine 2017 in der Zeitschrift Pharmacognosy Magazine veröffentlichte Studie untersuchte die Möglichkeit, dass H. dulcis mit anderen Medikamenten interagieren könnte. Die Forscher fanden kein Potenzial für Arzneimittelwechselwirkungen mit H. dulcis, was bedeutet, dass es für Menschen, die verschreibungspflichtige und rezeptfreie Medikamente einnehmen, sicher sein sollte. Diese Tests wurden jedoch unter Verwendung von Laborgeräten und nicht durch Tests an Menschen oder Tieren durchgeführt.
Eine 2010 durchgeführte Studie mit H. dulcis bei Mäusen ergab, dass im Verlauf einer 14-tägigen Beobachtung keine Mäuse Symptome toxischer Nebenwirkungen ihrer Dosis von H. dulcis zeigten.
Die Menschen nutzen diesen Obstbaum seit Tausenden von Jahren für medizinische Zwecke, daher ist es unwahrscheinlich, dass Sie eine negative Reaktion darauf haben. Die FDA überwacht jedoch keine Nahrungsergänzungsmittel oder Kräuter, also vermeiden Sie verarbeitete Nahrungsergänzungsmittel oder pflanzliche Heilmittel, die aus diesem ganzen Lebensmittel hergestellt werden. Versuchen Sie stattdessen, die Frucht zu essen.
Die Forschung legt nahe, dass H. dulcis Ihren Blutalkoholspiegel senken und Ihre Leber vor Schäden und Krankheiten schützen könnte. Wenn Sie neugierig darauf sind, besprechen Sie H. dulcis mit Ihrem Arzt.
