Die Symbolik eines Regenbogens
Ein Regenbogenbaby ist ein Name, der für ein gesundes Baby geprägt wurde, das nach dem Verlust eines Babys durch eine Fehlgeburt, den Verlust des Säuglings, eine Totgeburt oder den Tod des Neugeborenen geboren wurde.
Der Name „Regenbogenbaby“ kommt von der Idee eines Regenbogens, der nach einem Sturm oder nach einer dunklen und turbulenten Zeit am Himmel erscheint. Der Begriff hat in den letzten Jahren in Blogs und sozialen Medien an Popularität gewonnen und ist zum Symbol für Hoffnung und Heilung geworden.
Für diejenigen, die den Verlust eines Babys erlebt haben, ist die Geburt eines Regenbogenbabys eine Zeit immenser Freude, Reflexion, Heilung und gemischter Gefühle.
Regenbogenbabys werden oft als „Wunderbabys“ bezeichnet, da sie einen starken Einfluss darauf haben können, Eltern bei der Heilung nach einem Verlust zu helfen. Regenbogenschwangerschaften können jedoch starke Gefühle der Angst, Schuldgefühle und sogar Furcht hervorrufen.
Widersprüchliche Emotionen, ein Kind zu ehren, das gestorben ist, während man ein gesundes Kind feiert – und einen Verlust zu betrauern, während man ein neues Leben feiert – begleiten oft eine Regenbogengeburt.
Die genaue Zahl der Regenbogenbabys, die jedes Jahr geboren werden, ist nicht bekannt, vor allem, weil Fehlgeburten oft nicht oder nur unzureichend gemeldet werden.
Wenn Sie ein Regenbogenbaby erwarten, hier sind einige der Dinge, die Sie vielleicht erleben werden.
Raum lassen für gemischte Gefühle mit einem Regenbogenbaby
Regenbogenschwangerschaften sind oft emotional komplex und beinhalten Gefühle der Trauer und Schuldgefühle sowie Erleichterung, Aufregung und Hochgefühl.
Es ist wichtig, Emotionen zu verarbeiten, indem man den Partner um Unterstützung bittet, medizinisches Fachpersonal konsultiert und sich mit anderen verbindet, die einen Verlust erlitten haben.
Frauen, die einen Säuglingsverlust erlitten haben, haben ein erhöhtes Risiko für Wochenbettdepressionen und Angstzustände. Sie können mit einer Beraterin oder einem psychiatrischen Fachmann zusammenarbeiten, um die Hilfe und Versorgung zu erhalten, die Sie benötigen, wenn diese Zeit schwierig ist.
Auch wenn es sich unmöglich anfühlen mag, sich emotional jemals vollständig von den Schmerzen und der Trauer über den Verlust Ihres Babys zu erholen, gibt es doch Ressourcen, die helfen können.
Erwartend… und ängstlich
Angst ist ein häufiges Gefühl für jeden, der mit einem Regenbogenbaby schwanger ist. Das ist normal und verständlich.
Vielleicht möchten Sie Freunde, Familienmitglieder oder eine Selbsthilfegruppe erreichen. Sie können auch mit einem Berater oder psychiatrischen Fachpersonal an Möglichkeiten zur Bewältigung Ihrer Ängste arbeiten.
Zum Beispiel kann ein Tagebuch hilfreich sein, um Ihre Gefühle und Emotionen zu notieren. Selbstfürsorge ist auch wichtig, wenn Sie mit einem Regenbogenbaby schwanger sind.
Denken Sie daran: Trauer kann anstrengend sein, und noch anstrengender, wenn Sie in Erwartung sind. Bitten Sie um die Hilfe, die Sie in dieser Zeit brauchen. Es ist in Ordnung, die Dinge einen Tag – oder auch nur eine Stunde – auf einmal in Angriff zu nehmen.
Überwachen Sie Ihr Regenbogenbaby
Ihr Arzt wird Sie darüber informieren, welche Tests und Überwachungen er während Ihrer Schwangerschaft anbieten kann. Eine sorgfältige Überwachung wird dazu beitragen, dass Ihr Regenbogenbaby die volle Schwangerschaft erreicht. Manche Frauen finden es beruhigend zu wissen, dass sich ihr Baby sicher entwickelt.
Das Zählen der Tritte Ihres Babys ist eine Möglichkeit, seine Gesundheit zu Hause zu überwachen. Das Zählen der Tritte ist wichtig, da eine Veränderung im dritten Trimester oft das erste Anzeichen von Stress ist.
Ab etwa 28 Wochen können Sie die Tritte Ihres Babys jeden Tag zur gleichen Zeit zählen. Zu wissen, was für Ihr Baby normal ist, kann tröstlich sein.
Informieren Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin, wenn Sie irgendwelche Veränderungen feststellen oder über die Bewegungen Ihres Babys besorgt sind.
Warum Regenbogenbabys etwas Besonderes sind
Ein Regenbogenbaby bringt große Freude nach einer sehr schwierigen Zeit und symbolisiert Hoffnung und Heilung.
Aber auch für Eltern, die einen Verlust erlebt haben, sind Regenbogenbabys eine geschätzte Mahnung.
Es ist normal, dass Sie sich wegen Ihrer früheren Schwangerschaft traurig fühlen. Diese Trauer können oder müssen Sie nicht immer mit sich herumtragen – lassen Sie nicht andere bestimmen, wie Sie trauern sollen. Nehmen Sie sich Zeit zum Trauern.
Auch nach der sicheren Geburt Ihres Regenbogenbabys können Sie Wege finden, sich an das Kind zu erinnern, das Sie verloren haben. Letztendlich kann es tröstlich sein, Ihre Geschichte mit Ihrem Regenbogenbaby zu teilen, wenn es älter wird.
Familienaktivitäten wie das gemeinsame Pflanzen eines Baumes oder das Anlegen eines Steingartens können Ihnen einen Raum bieten, in dem Sie weiterhin gemeinsam heilen können.
Wenn Ihr Regenbogenbaby heranwächst, sollten Sie Ihre Geschichte mit ihnen teilen. Lassen Sie sie wissen, wie besonders sie für Sie sind.
