⚡ Säurereflux und wie er sich auf Ihren Rachen auswirken kann?

Säurereflux und wie er sich auf Ihren Rachen auswirken kann

Gelegentliches Sodbrennen oder Säurereflux kann jedem passieren. Wenn Sie es jedoch in den meisten Wochen zwei- oder mehrmals pro Woche verspüren, besteht ein Risiko für Komplikationen, die die Gesundheit Ihres Rachens beeinträchtigen können.

Erfahren Sie mehr über die Komplikationen von regelmäßigem Sodbrennen und wie Sie Ihren Rachen vor Schäden schützen können.

Was ist Säurereflux?

Bei normaler Verdauung gelangt die Nahrung durch einen Muskel oder eine Klappe, den so genannten unteren Ösophagussphinkter (LES), durch die Speiseröhre (die Röhre im hinteren Teil des Rachens) in den Magen.

Wenn Sie Sodbrennen oder sauren Reflux verspüren, entspannt sich die LES oder öffnet sich, wenn dies nicht der Fall sein sollte. Dadurch kann Säure aus dem Magen wieder in die Speiseröhre aufsteigen.

Obwohl die meisten Menschen hin und wieder Sodbrennen haben, kann bei denjenigen, die schwerere Fälle haben, eine gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) diagnostiziert werden. In diesen Fällen ist es wichtig, die Erkrankung zu behandeln, um schmerzhafte und unangenehme Symptome zu verringern und die Speiseröhre und den Rachen zu schützen.

Wie GERD die Speiseröhre schädigen kann

Das brennende Gefühl, das Sie bei Sodbrennen verspüren, ist Magensäure, die die Auskleidung der Speiseröhre schädigt. Im Laufe der Zeit kann eine wiederholte Exposition der Speiseröhrenschleimhaut mit Magensäure zu einer Erkrankung führen, die als Ösophagitis bezeichnet wird.

Ösophagitis ist eine Entzündung der Speiseröhre, die diese anfällig für Verletzungen wie Erosionen, Geschwüre und Narbengewebe macht. Zu den Symptomen einer Ösophagitis können Schmerzen, Schluckbeschwerden und vermehrtes saures Aufstoßen gehören.

Ein Arzt kann diesen Zustand mit einer Kombination von Tests, einschließlich einer oberen Endoskopie und einer Biopsie, diagnostizieren.

Ihr Arzt wird wahrscheinlich sofort mit der Behandlung beginnen, wenn bei Ihnen eine Speiseröhrenentzündung diagnostiziert wurde, da eine entzündete Speiseröhre zu weiteren gesundheitlichen Komplikationen führen kann.

Komplikationen bei unbehandelter GERD und Ösophagitis

Wenn die Symptome von GERD und Ösophagitis nicht unter Kontrolle gebracht werden, kann Ihre Magensäure Ihre Speiseröhre weiter schädigen. Im Laufe der Zeit können wiederholte Schädigungen zu den folgenden Komplikationen führen:

• Verengung der Speiseröhre: Dies wird als ösophageale Verengung bezeichnet und kann durch Narbengewebe infolge von GERD oder Tumoren verursacht werden. Es kann zu Schluckbeschwerden oder zum Hängenbleiben von Nahrung im Rachen kommen.
• Ösophagusringe: Hierbei handelt es sich um Ringe oder Falten anormalen Gewebes, die sich in der unteren Auskleidung der Speiseröhre bilden. Diese Gewebebänder können die Speiseröhre einengen und Schluckbeschwerden verursachen.
• Barrett-Ösophagus: Dies ist ein Zustand, bei dem die Zellen in der Auskleidung der Speiseröhre durch die Magensäure geschädigt werden und sich so verändern, dass sie den Zellen, die den Dünndarm auskleiden, ähnlich werden. Es handelt sich um eine seltene Erkrankung, bei der Sie zwar keine Symptome verspüren, die aber Ihr Risiko für die Entwicklung von Speiseröhrenkrebs erhöhen kann.

Alle drei dieser Komplikationen können mit der richtigen Behandlung von häufigem Sodbrennen oder GERD vermieden werden.

Wie Säurereflux und GERD den Rachen schädigen können

Zusätzlich zur potenziellen Schädigung der unteren Speiseröhre kann häufiges Sodbrennen oder GERD auch den oberen Rachenraum schädigen. Dies kann auftreten, wenn die Magensäure bis in den hinteren Teil des Rachens oder die nasalen Atemwege gelangt. Dieser Zustand wird oft als laryngopharyngealer Reflux (LPR) bezeichnet.

Die LPR wird manchmal auch als „stiller Reflux“ bezeichnet, weil sie nicht immer Symptome aufweist, die die Menschen leicht erkennen können. Es ist wichtig, dass Personen mit GERD auf LPR untersucht werden, um mögliche Schäden an Hals oder Stimme zu vermeiden. Zu den Symptomen einer LPR kann Folgendes gehören:

• Heiserkeit
• chronisches Räuspern
• Gefühl eines „Kloßes“ in der Kehle
• chronischer Husten oder Husten, der Sie aus dem Schlaf weckt
• Erstickungsanfälle
• „Rohheit“ in der Kehle
• Stimmprobleme (besonders bei Sängern oder Stimmprofis)

Verhütung künftiger Schäden

Unabhängig davon, ob Sie häufig an Sodbrennen, GERD, LPR oder einer Kombination davon leiden, ist es wichtig, Ihre Symptome zu kontrollieren, um zusätzliche Gesundheitsprobleme zu vermeiden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin und probieren Sie die folgenden Lebensstiländerungen aus:

• Essen Sie häufiger kleinere Mahlzeiten und lassen Sie sich Zeit beim Kauen.
• Vermeiden Sie übermäßiges Essen.
• Erhöhen Sie die körperliche Aktivität bei Übergewicht.
• Erhöhen Sie die Ballaststoffe in Ihrer Ernährung.
• Erhöhen Sie den Obst- und Gemüseanteil in Ihrer Ernährung.
• Bleiben Sie nach den Mahlzeiten mindestens eine Stunde lang aufrecht.
• Vermeiden Sie es, 2 bis 3 Stunden vor dem Schlafengehen zu essen.
• Vermeiden Sie auslösende Nahrungsmittel wie fettreiche und zuckerreiche Artikel, Alkohol, Koffein und Schokolade.
• Halten Sie ein gesundes Gewicht.
• Mit dem Rauchen aufhören.
• Heben Sie den Kopf des Bettes um sechs Zentimeter an.