Sind weiße Haare normal?

Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich Ihr Haar mit zunehmendem Alter verändert. Als jüngere Person hatten Sie vielleicht einen vollen Kopf mit braunen, schwarzen, roten oder blonden Haaren. Jetzt, da Sie älter sind, stellen Sie vielleicht eine Ausdünnung in bestimmten Bereichen Ihres Kopfes fest, oder Ihr Haar verändert sich von seiner ursprünglichen Farbe zu grau oder weiß.

Ihr Körper hat Haarfollikel, das sind kleine Säckchen, die die Hautzellen auskleiden. Die Haarfollikel haben Pigmentzellen, die als Melanin bekannt sind. Diese Zellen geben Ihrem Haar seine Farbe. Mit der Zeit können die Haarfollikel jedoch Pigment verlieren, was zu weißem Haar führt.

Was verursacht weißes Haar in jungen Jahren?

Weiße Haare fallen bei Menschen mit einer dunkleren Haarfarbe stärker auf. Obwohl weißes Haar charakteristisch für den Alterungsprozess ist, können farblose Haarsträhnen in jedem Alter auftreten – sogar noch in der High School oder auf dem College. Wenn Sie ein Teenager oder in den 20er Jahren sind, finden Sie vielleicht eine oder mehrere Strähnen weißer Haare.

Es könnte Wege zur Wiederherstellung der Pigmentierung geben, aber das hängt von der Ursache ab. Hier sind häufige Ursachen für vorzeitiges weißes Haar.

1. Genetik

Ihr Make-up spielt eine große Rolle dabei, wann (oder ob) Sie weiße Haare entwickeln. Wenn Sie schon früh weiße Haare bemerken, ist es wahrscheinlich, dass auch Ihre Eltern oder Großeltern schon früh graue oder weiße Haare hatten.

Sie können die Genetik nicht ändern. Aber wenn Ihnen die Art und Weise, wie Ihre grauen Haare aussehen, nicht gefällt, können Sie Ihre Haare jederzeit färben.

2. Betonen Sie

Jeder Mensch hat von Zeit zu Zeit mit Stress zu tun. Zu den Folgen von chronischem Stress können gehören:

  • Schlafprobleme
  • Angst
  • Veränderung des Appetits
  • hoher Blutdruck

Stress kann sich auch auf Ihr Haar auswirken. Eine Studie aus dem Jahr 2013 fand einen Zusammenhang zwischen Stress und einer Abnahme von Stammzellen in den Haarfollikeln von Mäusen. Wenn Sie also einen Anstieg der Zahl Ihrer weißen Strähnen festgestellt haben, könnte Stress der Übeltäter sein. Diese Theorie könnte auch erklären, warum einige führende Politiker der Welt während ihrer Amtszeit schneller zu altern oder zu ergrauen scheinen.

3. Autoimmunkrankheit

Eine Autoimmunerkrankung kann auch vorzeitiges weißes Haar verursachen. Das ist dann der Fall, wenn das körpereigene Immunsystem seine eigenen Zellen angreift. Im Falle von Alopezie und Vitiligo kann das Immunsystem die Haare angreifen und Pigmentverlust verursachen.

4. Schilddrüsenerkrankung

Hormonelle Veränderungen, die durch ein Schilddrüsenproblem – wie z.B. eine Über- oder Unterfunktion der Schilddrüse – verursacht werden, können ebenfalls für vorzeitiges weißes Haar verantwortlich sein. Die Schilddrüse ist eine schmetterlingsförmige Drüse, die sich an der Basis Ihres Halses befindet. Sie hilft, viele Körperfunktionen wie den Stoffwechsel zu kontrollieren. Die Gesundheit Ihrer Schilddrüse kann auch die Farbe Ihrer Haare beeinflussen. Eine über- oder unteraktive Schilddrüse kann dazu führen, dass Ihr Körper weniger Melanin produziert.

5. Vitamin B-12-Mangel

Weiße Haare im frühen Alter können auch auf einen Vitamin B-12-Mangel hinweisen. Dieses Vitamin spielt eine wichtige Rolle in Ihrem Körper. Es gibt Ihnen Energie und trägt zu gesundem Haarwachstum und gesunder Haarfarbe bei.

Ein Vitamin-B-12-Mangel ist mit einer Krankheit verbunden, die als perniziöse Anämie bezeichnet wird, d.h. wenn Ihr Körper nicht genug von diesem Vitamin aufnehmen kann. Ihr Körper benötigt Vitamin B-12 für gesunde rote Blutkörperchen, die Sauerstoff zu den Zellen in Ihrem Körper, einschließlich der Haarzellen, transportieren. Ein Mangel kann die Haarzellen schwächen und die Melaninproduktion beeinträchtigen.

6. Rauchen

Es gibt auch einen Zusammenhang zwischen vorzeitigen weißen Haaren und Rauchen. Eine Studie mit 107 Probanden fand einen Zusammenhang zwischen dem „Auftreten von grauen Haaren vor dem 30.

Es ist bekannt, dass das Rauchen von Zigaretten das Risiko für Lungenkrebs und Herzkrankheiten erhöht. Die langfristigen Auswirkungen können jedoch über das Herz und die Lunge hinausgehen und das Haar beeinträchtigen. Rauchen verengt die Blutgefäße, was den Blutfluss zu den Haarfollikeln verringern und Haarausfall verursachen kann. Darüber hinaus können Giftstoffe in Zigaretten Teile Ihres Körpers, einschließlich der Haarfollikel, schädigen und frühzeitig weißes Haar verursachen.

Kann weißem Haar vorgebeugt werden?

Die Fähigkeit, weiße Haare umzukehren oder zu verhindern, hängt von der Ursache ab. Wenn die Ursache genetisch bedingt ist, gibt es nichts, was Sie tun können, um die Farbveränderung zu verhindern oder dauerhaft umzukehren.

Wenn Sie ein Gesundheitsproblem vermuten, suchen Sie einen Arzt auf, um herauszufinden, ob eine Grunderkrankung für das weiße Haar verantwortlich ist. Wenn Sie das zugrundeliegende Gesundheitsproblem behandeln, kann die Pigmentierung zurückkehren, aber es gibt keine Garantien.

Einer Studie zufolge kann es nach einer Hormontherapiebehandlung zu einer Repigmentierung kommen, wenn ein Schilddrüsenproblem weiße Haare verursacht. Auch die Einnahme von Vitamin-B-12-Spritzen oder Tabletten zur Korrektur eines Mangels kann die Gesundheit der Haarfollikel verbessern und die natürliche Farbe zurückbringen. Wenn weißes Haar als Folge von Stress oder Rauchen auftritt, gibt es keine Belege für die Rückkehr der Pigmentierung nach Raucherentwöhnung oder Stressreduktion.