Schwangerschaft und Grippe
Wenn Sie schwanger werden, kann alles, was mit Ihnen geschieht, nicht nur Ihren Körper, sondern auch den Ihres ungeborenen Kindes beeinflussen. Diese Erkenntnis kann den Umgang mit Krankheit erschweren.
Wenn Sie in der Vergangenheit eine Erkältung bekamen oder an einer Grippe erkrankten, haben Sie möglicherweise ein rezeptfreies Abschwellungsmittel (OTC) eingenommen. Aber jetzt fragen Sie sich vielleicht, ob das sicher ist. Obwohl Medikamente Ihre Symptome lindern können, wollen Sie nicht, dass das Medikament Probleme für das Baby verursacht.
Viele Medikamente können während der Schwangerschaft eingenommen werden, so dass die Behandlung einer Erkältung oder Grippe während der Schwangerschaft nicht unbedingt eine belastende Erfahrung sein muss.
Medikamente
Laut dem Gesundheitssystem der University of Michigan und den meisten Gynäkologen ist es am besten, in den ersten 12 Wochen der Schwangerschaft alle Medikamente zu meiden. Das ist eine kritische Zeit für die Entwicklung der lebenswichtigen Organe Ihres Babys. Viele Ärzte raten auch zur Vorsicht nach 28 Wochen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Medikamente einnehmen, wenn Sie schwanger sind oder versuchen, schwanger zu werden.
Mehrere Medikamente gelten nach 12 Schwangerschaftswochen als sicher. Dazu gehören
- Menthol auf Brust, Schläfen und unter der Nase einreiben
- Nasenstreifen, das sind klebrige Pads, die verstopfte Atemwege öffnen
- Hustenbonbons oder Lutschtabletten
- Acetaminophen (Tylenol) bei Schmerzen und Fieber
- Hustenmittel in der Nacht
- Expektorans während des Tages
- Kalziumkarbonat (Mylanta, Tums) oder ähnliche Medikamente gegen Sodbrennen, Übelkeit oder Magenverstimmung
- reiner Hustensaft
- Dextromethorphan- (Robitussin) und Dextromethorphan-Guayifenesin- (Robitussin DM) Hustensirupe
Vermeiden Sie All-in-one-Medikamente, die Inhaltsstoffe kombinieren, um viele Symptome zu bekämpfen. Wählen Sie stattdessen Einzelmedikamente für die Symptome, mit denen Sie zu tun haben. Sie sollten auch die folgenden Medikamente während der Schwangerschaft vermeiden, es sei denn, sie werden von Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin empfohlen. Sie erhöhen das Risiko für Probleme:
- Aspirin (Bayer)
- Ibuprofen (Advil, Motrin)
- Naproxen (Aleve, Naprosyn)
- Kodein
- Bactrim, ein Antibiotikum
Hausmittel gegen Erkältung und Grippe während der Schwangerschaft
Wenn Sie während der Schwangerschaft erkranken, sollten Ihre ersten Schritte darin bestehen:
- Ruhen Sie sich viel aus.
- Trinken Sie viel Flüssigkeit.
- Gurgeln Sie mit warmem Salzwasser, wenn Sie Halsschmerzen oder Husten haben.
Wenn sich Ihre Symptome verschlechtern, sollten Sie es vielleicht versuchen:
- salzhaltige Nasentropfen und -sprays, um Nasenschleim zu lösen und entzündetes Nasengewebe zu beruhigen
- warme, feuchte Luft einatmen, um Stauungen zu lösen; ein Gesichtsdampfer, ein Verdampfer mit heißem Nebel oder sogar eine heiße Dusche können funktionieren
- Hühnersuppe, um Entzündungen zu lindern und Stauungen zu lindern
- das Hinzufügen von Honig oder Zitrone zu einer warmen Tasse entkoffeinierten Tees, um Halsschmerzen zu lindern
- Verwenden Sie heiße und kalte Packungen zur Linderung von Nasennebenhöhlenschmerzen
Ist es eine Erkältung oder eine Grippe?
Erkältung und Grippe haben viele gemeinsame Symptome, wie Husten und Schnupfen. Es gibt jedoch einige wenige Unterschiede, die es Ihnen ermöglichen, sie voneinander zu unterscheiden. Wenn Ihre Symptome im Allgemeinen leicht sind, dann haben Sie wahrscheinlich eine Erkältung. Auch Schüttelfrost und Müdigkeit werden häufiger mit der Grippe in Verbindung gebracht.
Dinge, die Sie tun können, um Ihr Risiko zu verringern
Es ist keine Offenbarung, dass Ihr Körper Veränderungen erfährt, wenn Sie schwanger sind. Aber eine dieser Veränderungen ist, dass Sie ein schwächeres Immunsystem haben. Ein schwächeres Immunsystem hilft, den Körper der Frau daran zu hindern, das ungeborene Kind abzustoßen. Es macht werdende Mütter jedoch auch anfälliger für virale und bakterielle Infektionen.
Auch bei schwangeren Frauen sind Grippekomplikationen wahrscheinlicher als bei nicht schwangeren Frauen ihres Alters. Zu diesen Komplikationen können Lungenentzündung, Bronchitis oder Nasennebenhöhlenentzündungen gehören.
Eine Grippeschutzimpfung verringert das Risiko von Infektionen und Komplikationen.
Eine Grippeschutzimpfung hilft nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC), schwangere Frauen und ihre Babys bis zu sechs Monate nach der Geburt zu schützen. Daher ist es wichtig, dass schwangere Frauen über ihren Impfplan auf dem Laufenden sind.
Es gibt noch andere Dinge, die Sie tun können, um Ihr Erkrankungsrisiko zu verringern:
- häufig die Hände waschen
- Genügend Schlaf bekommen
- gesunde Ernährung
- engen Kontakt mit kranken Familienmitgliedern oder Freunden vermeiden
- regelmäßig trainieren
- Stress reduzieren
Wann sollte ich meinen Arzt anrufen?
Obwohl die meisten Erkältungen für ein ungeborenes Kind keine Probleme verursachen, sollte die Grippe ernster genommen werden. Grippekomplikationen erhöhen das Risiko einer Frühgeburt und von Geburtsfehlern. Holen Sie sofort ärztliche Hilfe, wenn die folgenden Symptome auftreten:
- Schwindelgefühl
- Atembeschwerden
- Brustschmerzen oder Druck
- Vaginalblutung
- Verwirrung
- schweres Erbrechen
- hohes Fieber, das nicht durch Paracetamol gesenkt wird
- verminderte fetale Bewegung
Die CDC empfiehlt, dass schwangere Frauen mit grippeähnlichen Symptomen sofort mit antiviralen Medikamenten behandelt werden. Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie wie immer Ihre Arztpraxis an.