⚡ Wie kann man sich sicher die Ohren reinigen?

Fühlen sich Ihre Ohren verstopft an? Überschüssiges Ohrenschmalz kann sich manchmal ansammeln und das Hören erschweren. Gleichzeitig haben Sie wahrscheinlich gelesen, dass die Verwendung von Wattestäbchen kein sicherer Weg ist, das Ohrenschmalz zu entfernen. Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihre Ohren sicher reinigen können, was Sie nicht tun sollten und wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten.

Symptome einer Impaktion

Ohrenschmalz, oder Cerumen, ist ein selbstreinigendes Mittel, das Ihr Körper produziert. Es sammelt Schmutz, Bakterien und andere Ablagerungen. Normalerweise arbeitet sich das Ohrenschmalz auf natürliche Weise durch Kauen und andere Kieferbewegungen aus den Ohren heraus.

Viele Menschen brauchen ihre Ohren nie zu reinigen. Manchmal kann sich jedoch Ohrenschmalz ansammeln und Ihr Gehör beeinträchtigen. Wenn das Ohrenschmalz dieses Niveau erreicht, nennt man das Impaktion.

Wenn Sie eine Impaktion haben, können bei Ihnen Symptome auftreten wie

• Schmerzen im betroffenen Ohr
• Völlegefühl oder Klingeln im Ohr
• Schwerhörigkeit im betroffenen Ohr
• ein Geruch, der aus dem betroffenen Ohr kommt
• Schwindelgefühl
• ein Husten

Es ist wahrscheinlicher, dass Sie überschüssiges Ohrenschmalz entwickeln, wenn Sie Hörgeräte oder Ohrstöpsel verwenden. Ältere Erwachsene und Menschen mit Entwicklungsbehinderungen sind ebenfalls einem höheren Risiko ausgesetzt. Die Form Ihres Gehörgangs kann die natürliche Entfernung von Ohrenschmalz erschweren.

Bewährte Praktiken

Der sicherste Weg, Wachsablagerungen aus Ihren Ohren zu entfernen, ist ein Besuch beim Arzt. Bei Ihrem Termin kann Ihr Arzt mit speziellen Instrumenten, wie z.B. einem Cerumenlöffel, einer Pinzette oder einer Absaugvorrichtung, die Verstopfung beseitigen. Viele Praxen bieten auch eine professionelle Spülung an.

Wenn Sie versuchen möchten, das Ohrenschmalz zu Hause zu entfernen, sind die folgenden Methoden die sichersten, die Sie selbst ausprobieren können:

Feuchtes Tuch

Wattestäbchen können das Ohrenschmalz tiefer in den Gehörgang drücken. Verwenden Sie Wattestäbchen nur an der Außenseite Ihres Ohres oder, noch besser, versuchen Sie, den Bereich mit einem warmen, feuchten Waschlappen abzuwischen.

Ohrenschmalz-Weichmacher

Viele Apotheken verkaufen frei verkäufliche Ohrentropfen, die das Ohrenschmalz aufweichen. Diese Tropfen sind in der Regel eine Lösung. Sie können enthalten:

• Mineralöl
• Babyöl
• Glyzerin
• Peroxid
• Wasserstoffperoxid
• Kochsalzlösung

Geben Sie die angegebene Anzahl von Tropfen in Ihr Ohr, warten Sie eine gewisse Zeit und lassen Sie dann das Ohr ablaufen oder spülen Sie es aus. Befolgen Sie stets die Anweisungen auf der Verpackung. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Ihre Symptome nach der Behandlung weiter bestehen.

Spritze

Sie können sich auch dafür entscheiden, Ihre Ohren mit einer Spritze zu spülen. Bei diesem Verfahren spülen Sie den Gehörgang sanft mit Wasser oder einer Kochsalzlösung aus. Diese Methode ist oft wirksamer, wenn Sie 15 bis 30 Minuten vor der Spülung zunächst eine Art Wachsenthärter verwenden.

Es ist am besten, die Lösung auf Körpertemperatur zu erwärmen, um Schwindelgefühl zu vermeiden.

Sichere Methoden zur Entfernung von Ohrenschmalz

1. Bitten Sie Ihren Arzt, das Wachs in seiner Praxis zu entfernen.
2. Reinigen Sie die Außenseite Ihres Ohres mit einem feuchten Tuch.
3. Wenn Sie Wattestäbchen verwenden, führen Sie diese nicht in den Gehörgang ein.
4. Sie können Ohrenschmalzweichmacher verwenden, um Ohrenschmalz weicher zu machen und es leichter zu entfernen.
5. Sie können eine Spritze verwenden, um Ihre Ohren zu spülen.

Zu vermeidende Dinge

Viele Menschen müssen ihre Ohren nicht routinemäßig reinigen. Das Ohrenschmalz sollte sich von selbst entfernen. Wenn Sie kleine Gegenstände wie Haarnadeln, Wattestäbchen oder Serviettenecken verwenden, können Sie das Ohrenschmalz tief in den Gehörgang drücken. Sobald sich das Ohrenschmalz ansammelt, kann es beeinträchtigt werden.

Die Regel, die Sie von den meisten Ärzten hören werden, lautet, dass Sie nichts, was kleiner als Ihr Ellenbogen ist, in Ihr Ohr setzen sollten. Mit anderen Worten: Verwenden Sie keine scharfen Gegenstände, Wattestäbchen oder andere Gegenstände, die Ihr Trommelfell verletzen und Ihr Gehör dauerhaft schädigen könnten.

Sie sollten nicht versuchen, Ihre Ohren zu spülen, wenn:

• Sie haben Diabetes
• Sie ein geschwächtes Immunsystem haben
• Sie haben möglicherweise ein Loch in Ihrem Trommelfell
• Sie haben Schläuche im betroffenen Ohr

Ohrkerzen sind eine weitere Option, die Sie vermeiden sollten. Die langen, kegelförmigen Kerzen werden in den Gehörgang eingeführt und dann angezündet, um Wachs durch Absaugen nach oben zu ziehen. Das Feuer kann Sie verletzen, oder Sie können versehentlich Wachs aus der Kerze in Ihr Ohr bekommen.

Komplikationen

Wenn Sie eine Verstopfung entwickeln und diese nicht behandeln, können sich Ihre Symptome verschlimmern. Sie können weitere Ohrreizungen und sogar einen Hörverlust entwickeln. Das Ohrenschmalz kann sich auch so stark anreichern, dass es für Ihren Arzt schwierig werden kann, in Ihr Ohr zu sehen und andere Probleme zu diagnostizieren.

Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten

Zu den Symptomen einer Ohrenschmalzblockade gehören

• Völlegefühl im Ohr
• Reduziertes oder gedämpftes Hören
• Ohrenschmerzen

Sie können auch auf ein anderes medizinisches Problem, wie eine Infektion, hinweisen. Ihr Arzt oder Ihre Ärztin kann in Ihre Ohren schauen, um festzustellen, ob Ihre Symptome auf Wachsablagerungen oder etwas anderes zurückzuführen sind.

Zu den Anzeichen einer Ohrenentzündung bei Erwachsenen gehören:

• Schmerzen im Mittelohr
• Flüssigkeitsdrainage
• Schwerhörigkeit

Ohrinfektionssymptome entwickeln sich in der Regel rasch. Wenn Sie Schmerzen und Drainage aus Ihren Ohren bemerken, versuchen Sie nicht, sie allein zu behandeln. Vereinbaren Sie so bald wie möglich einen Termin mit Ihrem Arzt, um eine korrekte Diagnose und, falls erforderlich, Medikamente zu erhalten.

Wenn Sie mehr als einmal pro Jahr eine Beeinträchtigung durch Ohrenschmalz feststellen oder bestimmte Risikofaktoren haben, informieren Sie Ihren Arzt. Möglicherweise sollten Sie alle sechs bis 12 Monate eine routinemäßige professionelle Reinigung planen.

Wie Sie Ihre Ohren schützen können

Beachten Sie nicht nur die folgenden Tipps, um Ihre Ohren sauber zu halten, sondern auch, um sie zu schützen und ein gutes Gehör für die kommenden Jahre zu gewährleisten:

• Führen Sie keine kleinen Gegenstände in Ihre Ohren ein. Sie sollten keine Gegenstände, die kleiner als Ihr Ellenbogen sind, in Ihren Gehörgang einführen, da dies zu Verletzungen des Trommelfells oder zu Wachsstauungen führen kann.
• Beschränken Sie Ihre Exposition gegenüber lauten Geräuschen. Tragen Sie eine schützende Kopfbedeckung oder Ohrstöpsel, wenn der Lärm zu laut wird.
• Machen Sie regelmäßig Pausen, wenn Sie Ihre Kopfhörer benutzen, und halten Sie die Lautstärke so niedrig, dass niemand sonst Ihre Musik hören kann. Erhöhen Sie auch die Lautstärke im Soundsystem Ihres Autos nicht zu stark.
• Trocknen Sie Ihre Ohren nach dem Schwimmen ab, um Schwimmerohren zu vermeiden. Wischen Sie die Außenseite des Ohrs mit einem Tuch ab und neigen Sie den Kopf, um zusätzliches Wasser zu entfernen.
• Achten Sie auf eventuelle Veränderungen des Gehörs, die durch die Einnahme bestimmter Medikamente auftreten. Wenn Sie Veränderungen, Gleichgewichtsstörungen oder Ohrgeräusche bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
• Suchen Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt auf, wenn Sie plötzliche Schmerzen, einen Hörverlust oder eine Ohrverletzung bemerken.