Das Einatmen von Luft mit höherer Luftfeuchtigkeit ist eine Möglichkeit, das Unbehagen und die Symptome von Allergien zu lindern. Zu einer allergischen Rhinitis gehören zum Beispiel häufig eine Verstopfung der Nase, Reizung und Entzündung des empfindlichen, feuchten Gewebes der Nasenschleimhaut. Eine Verringerung der Entzündung dieses Gewebes kann schnell Abhilfe schaffen. Auf diese Weise kann das befeuchtete Nasengewebe Reizstoffe und Allergene aus der Nasenhöhle ausblasen und so die Allergiesymptome verringern.
Es kann knifflig sein, den richtigen Feuchtigkeitsgrad für Sie zu finden. Staubmilben und Schimmelpilze, zwei häufige Allergene, können bei niedriger Luftfeuchtigkeit nicht gedeihen. Eine höhere Luftfeuchtigkeit ist jedoch weitaus angenehmer für das Gewebe des Rachens und der Nasenwege. Am besten ist Raumluft, die weder zu feucht noch zu trocken ist.
Arten von Luftbefeuchtern
Es gibt mehrere verschiedene Luftbefeuchter, aus denen Sie wählen können, um Ihren Bedürfnissen am besten gerecht zu werden. Luftbefeuchter geben entweder warmen oder kühlen Nebel ab und sind in den folgenden verschiedenen Modellen erhältlich.
Befeuchter mit warmem Nebel im Vergleich zu Befeuchtern mit kaltem Nebel
Zuerst werden Sie zwischen Befeuchtern mit warmem Nebel und Befeuchtern mit kaltem Nebel wählen wollen. Warme Nebel-Luftbefeuchter geben warmen Nebel oder Dampfdämpfe an die Luft ab. Sie können den Nebel sehen und fühlen. Sie sind in der Regel etwas leiser als andere Arten von Luftbefeuchtern und können die Nebenhöhlen am besten beruhigen und die Schleimsekrete ausdünnen. Sie sind besser für kleinere Räume, wie z.B. ein Schlafzimmer, geeignet. Da sie sehr heißen Nebel abgeben, sollten sie von Kindern ferngehalten werden.
Kühle Nebelbefeuchter sind leise und in der Regel leicht zu reinigen, aber sie müssen häufiger gereinigt werden. Sie funktionieren besser in größeren Umgebungen, und einige Leute glauben, dass kühler Nebel angenehmer zu atmen ist. Sie werden oft in wärmeren Klimazonen eingesetzt.
Verdunstungs-Luftbefeuchter
Verdunstungsbefeuchter sind kühle Nebelbefeuchter. Ein Ventilator saugt Luft aus der Umgebung in den Luftbefeuchter und drückt sie durch einen angefeuchteten Docht, der in Wasser eingetaucht ist. Das Wasser verdampft in die Luft, wodurch Feuchtigkeit entsteht. Dadurch wird die Luft auch gekühlt, was sie in wärmeren Klimazonen zu einer guten Wahl macht.
Luftwäscher-Luftbefeuchter
Luftwäscher-Luftbefeuchter sind auch kühle Nebelbefeuchter. Sie erhöhen die Luftfeuchtigkeit und reinigen die Luft. Rotierende, in Wasser eingetauchte Filterscheiben entfernen größere Krankheitserreger (Bakterien und Viren) und Reizstoffe aus der Luft. Diese Luftbefeuchter müssen regelmäßiger gereinigt und gewartet werden, aber sie können mehr Allergiefreiheit bieten, indem sie Pollen und Staub herausfiltern.
Ultraschall-Luftbefeuchter
Ultraschall-Luftbefeuchter gibt es sowohl in den Varianten mit kaltem Nebel als auch mit warmem Nebel, und einige sind sogar mit der Option für beides erhältlich. Bei dieser Art von Luftbefeuchtern wird das Wasser schnell in kleine Partikel vibriert. Ein Ventilator schleudert diese Partikel als Nebel in die Luft, der dann verdampft.
Dampfdampfluftbefeuchter
Dampfdampfluftbefeuchter erhitzen das Wasser auf eine hohe Temperatur und geben die Feuchtigkeit dann als Dampfdampf an die Luft ab. Viele dieser Luftbefeuchter erhitzen das Wasser so stark, dass störende Verbindungen wie Bakterien, Algen und Schimmelpilze zerstört werden können. Dadurch ist die Wahrscheinlichkeit, dass Allergene in die Luft abgegeben werden, geringer als bei anderen Arten von Luftbefeuchtern.
Warnhinweise
Eine zu feuchte Umgebung in Innenräumen kann Allergien auslösen, anstatt sie zu lindern. Ein sehr häufiges Allergen sind Hausstaubmilben. Diese Lebewesen können nur bei einer Luftfeuchtigkeit von 70 bis 80 Prozent gedeihen. Schimmelpilze und Mehltau sind weitere häufige Ursachen für Allergien. Das ungesunde Wachstum von Schimmelpilzen nimmt bei hoher Luftfeuchtigkeit zu. Es ist wichtig, einen idealen Feuchtigkeitsgehalt zu finden, der die Allergiesymptome und das allergiebedingte Asthma lindert, aber nicht so hoch ist, dass er die Hausstaubmilben und den Schimmelpilz zum Gedeihen anregt.
Luftbefeuchter können helfen, Allergiesymptome zu reduzieren und die Gesundheit der Schleimhäute der Atemwege zu verbessern. Wenn Atemluftbefeuchter jedoch nicht richtig gewartet werden, können sie Allergiesymptome sogar verschlimmern oder andere Krankheiten verursachen. Es können Bakterien und Pilze wachsen, die beim Einatmen in die Lunge gefährlich werden können.
Reinigung des Atemluftbefeuchters
Verschmutzte Luftbefeuchter können zu Gesundheitsproblemen führen, insbesondere bei Personen, die bereits Asthma oder Allergien haben.
Hier sind einige Richtlinien für die Reinigung Ihres Atemluftbefeuchters:
- Nach jedem Gebrauch das Reservoir spülen und gründlich trocknen.
- Verwenden Sie mindestens einmal pro Woche und vor der Lagerung Ihres Atemluftbefeuchters Essig, um harte Wasserreste zu entfernen. Verwenden Sie auch ein vom Hersteller empfohlenes Desinfektionsmittel.
- Wenn Sie Ihren Atemluftbefeuchter nach einer Zeit der Nichtbenutzung herausnehmen, reinigen Sie ihn erneut. Füllen Sie ihn erst wieder auf, wenn Sie bereit sind, ihn zu benutzen.
Wenn Sie die Verwendung eines Luftbefeuchters zur Behandlung von Allergien in Betracht ziehen, sollten Sie einen Luftbefeuchter wählen, der groß genug ist, um den benötigten Platz abzudecken. Möglicherweise möchten Sie einen Luftbefeuchter nur in Ihrem Schlafzimmer haben, oder Sie möchten einen Luftbefeuchter, der Ihr ganzes Haus oder Büro abdeckt.
Luftbefeuchter decken möglicherweise nicht den Raum ab, für den sie sich ausgeben. Kaufen Sie daher einen Luftbefeuchter, der etwas größer ist als das, was Sie Ihrer Meinung nach benötigen werden.
Die Luftfeuchtigkeit sollte nie mehr als 50 Prozent betragen, da sonst die Umgebung feucht genug wird, damit Staubmilben gedeihen können. Dies kann Ihre Allergiesymptome verstärken. Um die Luftfeuchtigkeit in Ihrer Wohnung zu messen, können Sie ein Hygrometer kaufen, das die relative Luftfeuchtigkeit in Innenräumen misst.
Luftbefeuchter nützen Ihren Allergien nur dann, wenn sie regelmäßig gewartet und gereinigt werden. Wird der Atemluftbefeuchter nicht gereinigt, kann dies zu Ihren Allergiesymptomen beitragen. Wählen Sie einen Atemluftbefeuchter, den Sie oft genug reinigen können, um den Nutzen für Ihre Allergien zu erhalten.
