Was ist schon dabei?
Zunächst einmal die Leidenschaft!
Wütender Sex neigt dazu, die Art von heruntergeworfenem, bedürftigem Sex zu sein, über den man in körperzerstörenden Liebesromanen liest oder den man in Rom-Coms sieht.
Es kann feurig, aufregend und der ultimative Spannungsabbau sein.
Aber so großartig es sich auch anfühlen kann, sich all diesen Emotionen und aufgestauten Frustrationen hinzugeben, wütender Sex ist nicht immer die beste Idee.
Wenn Sie aus den falschen Gründen dabei sind – etwa um ein schwieriges Gespräch zu vermeiden – sollten Sie sich vielleicht zurückhalten.
Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, warum wütender Sex stattfindet, wie man die Dinge aufpeppt und wann man es sich noch einmal überlegen sollte.
Warum passiert es?
Es mag schwer vorstellbar sein, in Sex-Stimmung zu sein, wenn Sie wütend sind oder etwas absolut ärgerlich finden, aber wütender Sex geschieht aus verschiedenen Gründen.
Um mehr zu erfahren, sprachen wir mit Dr. Janet Brito, einer lizenzierten Psychologin und zertifizierten Sexualtherapeutin des Zentrums für sexuelle und reproduktive Gesundheit.
Laut Brito wird wütender Sex oft als körperliche Möglichkeit genutzt, um Spannungen zwischen zwei Menschen zu lösen.
„Für Menschen, denen es schwer fällt, schwierige Emotionen zu vermitteln, könnte wütender Sex zu einer Möglichkeit werden, sich auszudrücken“, sagt sie.
Sie fügt hinzu, dass „wütender Sex als Ventil dienen könnte, um Aggressionen auszudrücken“ oder „ein Weg sein könnte, sich nach einem Kampf wieder zu verbinden und zu reparieren“.
In einigen Fällen geht es beim wütenden Sex um Vermeidung. Er kann als Flucht vor schmerzhaften Gefühlen dienen.
Wütender Sex ist nicht immer eine Folge Ihrer Gefühle. Auch die Biologie kann eine Rolle spielen.
Wut kann als Aphrodisiakum wirken. Er bringt buchstäblich Ihr Blut in Wallung und erhöht Ihre Herzfrequenz und Ihren Blutdruck.
Es erhöht auch Ihren Testosteronspiegel, der in direktem Zusammenhang mit der sexuellen Erregung steht.
Und das ist noch nicht alles.
Eine Studie aus dem Jahr 2010 fand heraus, dass Wut oft eine Motivation für Nähe hervorruft, die dazu führt, dass man sich dem Objekt seiner Wut nähern möchte.
Dies könnte – zumindest teilweise – erklären, warum es zu wütendem Sex kommt und warum Menschen, die nicht gepaart sind, sich auch einem Wutanfall hingeben können.
Was unterscheidet ihn vom „normalen“ Sex?
Wütender Sex wird oft durch intensive Emotionen und einen Adrenalinschub angeheizt – beides kann es Ihnen leichter machen, Ihre Komfortzone zu verlassen, wenn es um Sex geht.
„Wütendes Geschlecht erlaubt es, Grenzen zu überschreiten oder ein anderes Geschlecht zu haben, als man es gewohnt ist“, sagt Brito.
Mit anderen Worten, beim wütenden Sex geht es weniger um Romantik und das Befolgen von „Regeln“ als vielmehr darum, auf Ihre Wünsche und Triebe einzugehen.
In vielen Fällen ist wütender Sex eine Abweichung von der Norm. Und wenn Sie es gewohnt sind, auf Nummer sicher zu gehen, könnte es befreiend sein, etwas Neues und Aufregendes auszuprobieren.
Ist es dasselbe wie Versöhnungssex?
Es kann sein. Sex, der nach einem Streit stattfindet, könnte als Versöhnungssex angesehen werden.
„Wütender Sex könnte eine Möglichkeit sein, den Riss zu reparieren und eine Verbindung nach einem Kampf herzustellen“, sagt Brito.
Aber wenn Sie kein Interesse an einer Versöhnung haben – oder wenn Sie nicht mit der anderen Person involviert sind – kann wütendes Geschlecht eine andere Bedeutung annehmen.
Manchmal ist es die aufgestaute Frustration mit der Person oder der Situation, die den Sex anheizt. Das kann völlig unabhängig oder ohne das Bedürfnis sein, die Dinge in Ordnung zu bringen.
Hat es irgendwelche Vorteile?
Auf jeden Fall. Wenn Sie im Zorn auf das Laken schlagen, kann das die Spannung zerstreuen, indem es Ihnen eine Möglichkeit gibt – und zwar eine angenehme -, sich von der Situation zurückzuziehen.
Sex verursacht einen Anstieg der Glückshormone in Ihrem Gehirn. Zu diesen Hormonen gehören Oxytocin, Dopamin und Serotonin.
Oxytocin ist auch als „Liebeshormon“ bekannt. Dopamin ist ein Schlüsselfaktor auf dem Belohnungspfad Ihres Gehirns. Serotonin hilft, Ihre Stimmung zu regulieren.
Diese Hormone könnten der Grund dafür sein, dass Sie sich nach einem guten Toben glücklich und entspannt fühlen.
Es gibt auch wissenschaftliche Beweise für einen Zusammenhang zwischen Oxytocin und einer verbesserten psychologischen Stabilität – ein Muss, wenn man die Dinge rational regeln will – und einer verbesserten Kommunikation zwischen den Partnern, insbesondere während der Auseinandersetzung.
Mit anderen Worten, wütender Sex kann Ihnen helfen, sich mehr verbunden zu fühlen und die Nähe wieder herzustellen, nachdem ein Problem eine gewisse Distanz geschaffen hat.
Wie sollten Sie dabei vorgehen?
Wenn Sie einen heißen Kopf und, nun ja, jeden anderen Teil Ihres Körpers heiß haben, ist das Reden vielleicht nicht einfach. Aber Kommunikation ist wichtig, wenn Sie wütenden Sex haben werden.
Zustimmung ist entscheidend
Sex muss, unabhängig von den Gründen, aus denen Sie ihn haben, einvernehmlich sein. Das gilt für alle – von der Person, die Sie gerade erst kennen gelernt haben, über den Freund, mit dem Sie sich schon einmal getroffen haben, bis hin zu Ihrer Lebensgefährtin.
Wütender Sex ist emotionsgetrieben und spontan. Er kann sogar aggressiv oder grob sein. Dadurch kann er leicht verschwimmen oder Grenzen überschreiten.
Es ist wichtig, dass alle Parteien verstehen, was diese Begegnung bedeutet und was nicht. Handelt es sich zum Beispiel um eine einmalige Begegnung, oder erwarten Sie etwas mehr?
Stellen Sie auch sicher, dass alle Parteien voll und ganz dabei sind und ihre Zustimmung laut kommuniziert haben.
Es ist wichtig, dass Sie sich melden, bevor Sie etwas Neues oder Anderes ausprobieren. Wenn man zum Beispiel zu einem hitzigen Knutschen Ja sagt, bedeutet das nicht Ja zum Oralsex.
Brauchen Sie einige Hinweise? Dieser Leitfaden zur Einwilligung gibt Ihnen Tipps, wie Sie fragen, was Sie sagen sollen und vieles mehr.
Bevor Sie wütenden Sex haben
- Machen Sie Ihre Absichten deutlich.
- Teilen Sie Ihre Zustimmung mit und bitten Sie um deren. Vermutungen zählen nicht.
- Praktizieren Sie sicheren Sex. Kondome sind das einzige Verhütungsmittel, das vor sexuell übertragbaren Infektionen schützt.
Gibt es einen Grund, es nicht zu tun?
Es gibt ein paar Gründe, warum wütender Sex nicht die beste Idee sein könnte.
Zunächst einmal sollte sie nicht an Stelle einer gesunden Kommunikation verwendet werden.
„Wenn Sie wütenden Sex nur dazu benutzen, um Beziehungsprobleme zu lösen, anstatt mit Ihrem bedeutsamen Gegenüber zu kommunizieren, dann ist es am besten, alternative Bewältigungsfähigkeiten zu finden, die einen Abschluss und Nähe bringen“, rät Brito.
Sie warnt auch davor, sich auf wütenden Sex einzulassen, wenn Sie Schwierigkeiten haben, Konflikte verbal zu lösen.
So lustig es auch sein mag, wütender Sex wird keine anhaltenden emotionalen oder zwischenmenschlichen Konflikte beheben.
Wenn Sie mit etwas Schwerem zu tun haben – oder einfach jemanden zum Reden brauchen – sollten Sie in Erwägung ziehen, sich an einen Therapeuten oder Berater zu wenden.
Sie können Ihnen helfen, Ihre Gefühle zu verstehen und auf gesunde und produktive Weise voranzukommen.
Wütender Sex zwischen zwei einwilligenden Erwachsenen kann eine großartige Form der Befreiung sein. Es kann sogar einer der aufregendsten, sich auf den Zehenspitzen krümmenden Sex sein, den Sie je hatten.
Stellen Sie einfach sicher, dass Sie wissen, worauf Sie sich da einlassen.
Es mag helfen, einige Spannungen zu zerstreuen und Sie so zu beruhigen, dass Sie ein Problem rational angehen können, aber es lässt es nicht verschwinden – egal, wie gut es sich anfühlt.
